Wir trainieren immer dienstags.
Sommersaison: 02.05. bis 31.10.2025
Sportplatz: 1210 Wien, Prießnitzgasse 16
Treffpunkt: 17:30 Uhr
Trainingszeit: 18:00 – 19:30 Uhr
Preis: 100 EUR
Wintersaison: Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 09.09.2025 bis 26.06.2026
Sportplatz:                    OVS – 1220 Wien, Am Kaisermühlendamm 2
Treffpunkt:Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 18:00 Uhr
Trainingszeit:               18:30 – 20:15 Uhr
Preis:Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â 100 EUR
Getrennte Damen- und Herrenumkleidekabinen als auch getrennte Duschen sind vorhanden.
Wie wird bei uns trainiert:
Wir bevorzugen ein aufbauendes und gesundes Training und holen jedes Teammitglied vom jeweiligen Leistungsniveau ab.
Das Training beginnt mit einer abwechslungsreichen Aufwärmphase (Mobilisation und Aktivierung des Herzkreislaufsystems).
Darauffolgend werden mittels gezielter Stabilitäts-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen eventuell vorhandene Dysbalancen ausgeglichen.
Im Anschluss werden vielfältige Ballübungen und Spielformen durchgeführt, wo Ballbehandlung, Technik und Spielverständnis im Mittelpunkt stehen. Danach wird ca. 4 x 10 Minuten gespielt.
Zum Abschluss finden Dehnübungen statt.
Eine Schnuppereinheit ist möglich und auch empfehlenswert.
Wurde dein Interesse für ein Schnuppertraining oder zur Anmeldung am Verein geweckt, bitte um Kontaktaufnahme bei Robert Mair unter +43 699 10 077 088 oder per Mail an „team@a-team-austria.at“.
Wir freuen uns auf die gemeinsame sportliche Zeit mit dir!